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Lezione Yoga con Cristina
Lezione Yoga con Cristina
Lezione Yoga con Cristina

Lezione Yoga con Cristina

Prezzo di listino €20,00
Prezzo unitario  per 
Imposte incluse.

Durata
30-60 min

Descrizione
È arrivato il tempo di diventare maestri di noi stessi, il tempo di dare a noi stessi una direzione, il tempo di padroneggiare la nostra vita.
Illumina quell’angolo dove nessuno ha il coraggio di entrare.” Yogi Bhajan

Stili
​Hatha Yoga, Ashtanga Yoga

Livelli
Principiante | Intermedio | Avanzato 

Bio
Come nello yoga esistono lo Yin e lo Yang, anche dentro di me son sempre coesistite due anime: una più pragmatica e una più riflessiva.

Dopo una laurea in Ingegneria Edile e Architettura, mi avvicino allo yoga iniziando a praticare lo stile “Ashtanga” presso la Shala di Elena De Martin, a Milano.
Spinta dal desiderio di ricercare le radici di questa disciplina, decido di iscrivermi dunque alla scuola triennale di “Hatha Yoga” di Maurizio Morelli, che diventerà mio maestro e guida.

Terminata la formazione Yang, mi reco a Londra per studiare con Sarah Lo, allieva di Sarah Powers, in modo tale da approfondire anche l’aspetto Yin.
Rendendomi conto dei benefici che una pratica regolare ha prodotto sul mio corpo e sulla mia mente, decido di voler condividere ciò che ho appreso, dedicandomi esclusivamente all’insegnamento dello Yoga.